每每作念饭的东说念主，一定要储藏：
1. 第一条：煮虾：冷水下锅，加姜片，虾肉嫩滑。
2. 第二条：炖鸡：滚水下锅，放葱段，鸡肉鲜好意思。
3. 第三条：炒肉：先腌后炒，加料酒白丝 自慰，肉片鲜活。
4. 第四条：炖汤：慢火炖煮白丝 自慰，放红枣，汤汁甘醇。
5. 第五条：煮面：水开底下，加鸡蛋，面条筋说念。
6. 第六条：蒸鱼：葱姜铺底，蒸八分钟，鱼肉细嫩。
7. 第七条：炸鱼：裹层面粉，油温七成，外酥里嫩。
8. 第八条：煲粥：米洗净后，小火慢炖，粥香浓郁。
9. 第九条：烤肉：提前腌制，炭火烤制，肉香四溢。
10. 第十条：炒菜：热油快炒，放蒜末，菜味适口。
11. 第十一条：炖豆腐：文火慢炖，放肉末，豆腐入味。
12. 第十二条：烤鸭：皮刷蜂蜜，烤至金黄，鸭肉icon香脆。
13. 第十三条：红烧肉：糖色炒制，小火炖煮，肉味甘醇。
14. 第十四条：煮鸡蛋：冷水下锅，中火煮八分钟，蛋黄熟透。
15. 第十五条：拌凉菜：食材切细，调料拌匀，廓清开胃。
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